青汁はノンカフェイン？正直にお答えします
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青汁はノンカフェイン？？☕
ピュアベール・栄養士の西垣です。
今回は、お客様から実際にいただいたご質問についてお答えします。
先日、こんなお問い合わせがありました。
「クリアな青汁はノンカフェインでしょうか？」
健康のためにカフェインを控えている方、
妊娠中・授乳中の方、
夜に飲みたい方にとって、とても大切なポイントですよね。
今日はこのテーマを、正直に・分かりやすくお伝えします。
結論からお伝えします
現在配合している原料は以下の通りです。
・大麦若葉
・米麹
・有胞子性乳酸菌
・アガベシュガー
・アカシア食物繊維
・アロエベラ
これらの原料には、一般的にカフェインを含むものはありません。
製造メーカーにも確認しました。
製造メーカーからの回答
Q：こちらの商品はノンカフェインでしょうか？
A：主原料である大麦若葉エキスにはカフェインを含まないことを確認しております。
他の配合原料（アカシア食物繊維・アガベシュガー・米麹・アロエベラエキス・乳酸菌）についても、調べた限りではカフェインが含まれるとの情報はありません。
ただし、クリアな青汁においてカフェインの成分分析は実施しておりません。
では「ノンカフェイン」と言えるの？
ここが大事なポイントです。
原料レベルではカフェインは含まれていません。
しかし、最終製品としてカフェインの成分分析を行っていないため、法的に「ノンカフェイン」と断定することはできません。
だからこそ、私たちは誤解を招く表現はしません。
実際のところどうなの？
青汁の大半を占めるのは大麦若葉エキスです。
大麦若葉は、コーヒーや緑茶のようにカフェインを含む植物ではありません。
また、今回配合している他の原料も、性質上カフェインを含むものではありません。
そのため、
・他の一般的な飲料（コーヒー・紅茶・エナジードリンクなど）と比較すると
・カフェインは含まれていない、もしくは含まれていたとしても極めて微量
と考えられます。
カフェインを意識して生活されている方にとっても、
日常的に取り入れやすい飲み物であると言えます。
カフェインが気になる方へ
最近は、
・夜ぐっすり休みたい
・自律神経を整えたい
・カフェインに敏感で身体に合わない
そんな理由から、カフェインを控えている方が増えています。
クリアな青汁は、
成分の大半を占める大麦若葉エキス自体にカフェインは含まれていません。
ですので、朝でも夜でも、時間帯を気にせず取り入れていただけます。
もちろん、体質には個人差がありますので、
ご自身の体調に合わせて無理なく取り入れてくださいね。
最後に
私たちは「良さそうだから言う」のではなく、
確認できていることだけを、正直にお伝えする。
それが信頼につながると考えています。
カフェインを気にされている方にも、
安心材料のひとつとして参考になれば嬉しいです。
これからも気になることがあれば、遠慮なくLINEでお問い合わせください。
ひとつひとつ丁寧にお答えします。
あなたの毎日に、無理のない心地よい習慣を。
